妊活 妊娠を望むなら冷えは大敵！妊活に岩盤浴が効果的な４つの理由
長年妊活に励んできて検査も行ったけれど特に異常がみられず、体を冷やさないように生活していたら妊娠したというケースがいくつもあります。 岩盤浴は体を芯から温めるため妊活には最適だと言われています。 今回は岩盤浴が妊活にオススメな理由、岩盤浴に...
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アイテム ミルク作りにケトルは不要！深夜のミルク地獄を楽にする方法とは
赤ちゃんの月齢が低いと1日に何回もミルクをあげなくてはいけません。 すぐにミルクを作れるように、ケトルを導入しようか検討している方も多いのではないでしょうか。 そこで今回は、わたしが娘の新生児期に少しでも早くミルクを作れるように試行錯誤しま...
アイテム ＜実際に使って思った＞２本目の抱っこ紐はコンパクトに折り畳めるものにすべし
お子さんの月齢が上がってくると、ベビーカーでお散歩行ったらぐずってしまい 結局ベビーカー片手に抱っこをするなんてシーンがよく訪れます。 これが何度かあると”抱っこ紐が欲しい・・・いますぐに・・・・”と頭をよぎると思います。 わたしもそうでし...
妊娠・出産 妊婦さんでもノンカフェイン飲料でティータイムを楽しもう！
妊娠中はたくさん気をつけなければいけないことがあります。 カフェインもそのうちの１つです。 コーヒーや紅茶が好きな方はカフェインを我慢することはかなり大変だと思います。 わたしもその1人でした。 そこでノンカフェイン飲料登場です。 今回はそ...
アイテム ＜効果は無限大＞絵本の読み聞かせは赤ちゃんの可能性を引き出す魔法
「まだ言葉がわからない赤ちゃんにいつから絵本を読んであげたらいいのだろう」 「どんな絵本を選べばいいのかたくさんあり過ぎてわからない」 赤ちゃんが生まれてから、絵本を読んであげようと思いつつ、選び方やいつから読み聞かせを始めたらいいのかわか...
アイテム たった５秒で調乳完了！ウォーターサーバーが神がかってる４つの理由
「泣き叫んでいる我が子に早くミルクを作りたい！そしてあげたい！！」 一度はみなさんそう思いますよね。 我が家ではウォーターサーバーを導入して調乳のストレスがかなり軽減されました！ だって今まで10分近くかかっていたのが本当に5秒くらいででき...
アイテム 【離乳食に活躍】お部屋のインテリアを崩さないお洒落なハイチェア５選
離乳食が始まってそろそろちゃんとした椅子を用意してあげたいと思い、ベビーチェアを探していませんか？ 子ども用といえども、できればご自宅のインテリアに合うハイチェアを見つけたいですよね。 そこで今回はお洒落で安全性も高いハイチェアを５つご紹介...
妊活 【始める前にまず読んで】妊活にホットヨガを取り入れるべきか否か
妊活のためには体を温めて血行をよくすることがいいとされています。 そこで妊娠しやすい体づくりのためにホットヨガを検討する方も多いのではないでしょうか。 わたしもホットヨガに通おうか検討していた時期があり、 「本当に妊娠しました！」 「ホット...
妊娠・出産 【これさえ揃えれば大丈夫】先輩ママが教える出産の持ち物52点
妊婦生活も後半になると、入院の準備が頭をよぎりますよね。 特に初めての出産だと何を持っていったらいいのかわからないと思います。 今回は実際にわたしが用意した入院グッズ、あったらよかった物などを紹介します。 わたしは和痛分娩だったのですが、帝...
妊活 妊娠前から準備は始まっていた？！妊娠を望む人が飲むべきサプリとは
「そろそろ赤ちゃんが欲しいから妊活しようと思ってるけど、妊娠しやすいように何か必要な栄養素とかあるのかな？」 「元気な赤ちゃんを産むために摂取したほうがいいサプリはなんだろう？」 と、お考えになる方も多いのではないのでしょうか。 赤ちゃんを...